健康づくりセミナーのご案内

今後の予定

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セミナーの開催実績

2020年3月27日

2月20日に第8回健康づくりセミナーを開催しました。
第一部　姿勢教育指導士による『冷えないからだづくり』
第二部　脳活性化プログラム『シナプソロジー』

今回も、㈱フィディア様2Fセミナールームをお借りし、１４名の方にご参加いただきました。お天気にも恵まれ、少し汗ばむくらいでした。身体を動かしていないと眠くなる陽気でしたね。

姿勢のお話では、ストレッチで身体をほぐしながら、冷えたいためにはどんなストレッチが有効なのかを真剣に聞いていらっしゃる姿もありました。

シナプソロジーは、ありがたいことに人数も多かったので、笑い声もたくさん。盛り上げてくださる方に助けていただきながら笑いが絶えませんでした。

次回のご参加を、お待ちしています♪

2020年1月21日

12月5日に第7回健康づくりセミナーを開催しました。
第一部　姿勢教育指導士による『肩甲骨に注目！！』
第二部　脳活性化プログラム『シナプソロジー』

㈱フィディア様2Fセミナールームにて、年末のお忙しい中、7名の方にご参加いただきました。少しづつ、リピーターの方も増えてきて、有難い限りです>^_^<

少人数には少人数の良さもあり、長い時間ではありますが、１部２部を通して集中して取り組んでおられ、「頭使った～、疲れた～」というお声も!(^^)!普段使わない筋肉や頭を使うって、疲れますが・・・健康には良いですね！！

2019年11月05日

10月3日に第6回健康づくりセミナーを開催しました。
第一部　姿勢教育指導士による『楽になりたい！その腰痛』
第二部　脳活性化プログラム『シナプソロジー』

㈱フィディア様2Fセミナールームにて、15名の方にご参加いただきました。
半分が初めての方という状況の中、参加者人数は最多記録を更新。
姿勢のストレッチでは、そのばで効果が表れる方もあり、驚きの連続。
シナプソロジーでは、二人組や全員でのプログラムを多く行い、大変盛り上がりました。

次回をお楽しみに(^^♪

 

2019年09月05日

​8月29日に予定しておりました第6回健康づくりセミナーは、天候不良の為中止といたしました。

2019年07月23日

6月20日に第5回健康づくりセミナーを開催しました。
第一部　姿勢教育指導士による『老けないからだづくり』
第二部　脳活性化プログラム『シナプソロジー』

この度も、㈱フィディア様本社２Ｆセミナールームにて、12名の方にご参加いただきました。
スクリーンを見ながら体の仕組みを勉強してから、いざストレッチへ。
一人一人タオルを使ってのストレッチは、普段使わないところを伸ばすのでとても気持ちがよかったです。
シナプソロジーは毎回のように聞こえてくる声・・・「出来んわ」「難しいわ」
そうです！そうなんです！出来なくても良いんです！でしたよね(*^_^*)　そこがシナプソロジーの良いところ。
今回も楽しいお時間を、ありがとうございました。

2019年05月07日

4月25日に第4回健康づくりセミナーを開催しました。
第一部　姿勢教育指導士による『足元からの姿勢改善』
第二部　脳活性化プログラム『シナプソロジー』

㈱フィディア様本社2Ｆセミナールームにて、11名の方にご参加いただきました。
足元からの姿勢改善ということで、今回は靴下を脱いで足元をほぐすストレッチや、タオルを足の指で手繰り寄せるなど様々なストレッチを行いました。いつもより笑い声や「え～できない」などの声もたくさん聞こえ、楽しそうに取り組まれていました。

シナプソロジーは全員で輪になって声を揃えながらのプログラムを盛り込み、たくさんの笑いがありました。帰る際には次回の予約をしてくださる方もありました。

ありがとうございました。

2019年03月01日

2月28日に第3回健康づくりセミナーを開催しました。
第一部　姿勢教育指導士による『悪い姿勢は9つの損をする』
第二部　脳活性化プログラム『シナプソロジー』

今回も㈱フィディア様に会場をお借りし、11名の方にご参加いただきました。
一部と二部の順番を変更しました。
爽快感に包まれて「楽しかった～」とひと言。
またお待ちしております！！

2018年12月20日

12月19日に第2回健康づくりセミナーを開催しました。
第一部　脳活性化プログラム『シナプソロジー』
第二部　姿勢教育指導士による『姿勢チェック』

ホームデコ米子店隣り㈱フィディア本社２Ｆへ会場を移し、10名の方にご参加いただきました。
２人組でのシナプソロジーは大いに盛り上がり、２～３名ひと組での姿勢チェックでは皆さん真剣に取り組まれていました。

2018年10月26日

10月25日に第1回健康づくりセミナーを開催しました。
第一部　脳活性化プログラム『シナプソロジー』
第二部　姿勢教育指導士による『姿勢リセット』

ホテルわこうのイベント会場にて12名の方にご参加いただき、会場が笑い声に包まれました。
参加者からは「よく眠れた」などの嬉しいお言葉をいただきました。